Tennisarmbåge/padelarmbåge/musarm

Vi åtgärdar orsaken till tennisarmbåge/padelarmbåge/musarm

När du har tennisarmbåge har du ont i muskelfästet på utsidan av din armbåge. Vid svår överbelastning har du svårt att greppa saker. Smärtan orsakas av att musklerna på underarmens utsida är överbelastade och spända. Överbelastningen orsakas av att rotator cuff musklerna på skuldrans baksida är överbelastade, spända, ömma och hämmade. De blir överbelastad vid upprepad utåtrotation i axelleden.

Tennisarmbåge är vanligt i sporter som golf, hockey, racketsporter, kanot, rodd, längdskidor och simning. Det är även vanligt vid datorarbete och aktiviteter som att skruva, slipa väggar, måla tak, torka golv, putsa fönster, vaxa bilar, kratta löv och sopa. Det kan även orsakas av trauma mot axeln eller skulderbladet.

Vi åtgärdar först orsaken till smärtan och sedan orsaken till överbelastningen.